Psychologické poradenství
Psychologické poradenství je krátkodobější forma spolupráce s cílem zmapovat konkrétní problém a nabídnout Vám možnosti, jakou další cestou se můžete vydat. Pokud jste v náročné životní situaci nabízím krizovou intervenci.
Cílem krizové intervence je první psychologická pomoc. Jako krizovou můžeme vnímat jakoukoli mimořádnou situaci, zkrátka když si nevíme rady, co dál. Krizová intervence může probíhat osobně nebo telefonicky, je však nutné se předem objednat.
Obrátit se na mě můžete ve chvíli, když:
- máte zájem o nácvik relaxací
- potřebujete konzultaci ke studijním strategiím
- potřebujete podporu ve chvíli ztráty (blízkého člověka, práce atd.)
- stojíte před důležitým rozhodnutím (vztahy, práce atd.)
- cítíte se zaplaveni silnými pocity (úzkost, vztek či smutek)
- potřebujete rodičovskou konzultaci
Pokud jste v akutní krizi využijte nonstop služeb:
- Zavolejte na Linku první psychické pomoci 116 123, nonstop a zdarma
- Zavolejte na Linku bezpečí pro děti a studenty do 25 let 116 111, nonstop a zdarma
- Zavolejte nebo navštivte Krizové centrum RIAPS v Praze 222 586 768, nonstop a zdarma
- Zavolejte nebo navštivte Centrum krizové intervence Psychiatrické léčebny Bohnice 286 016 666, nonstop a zdarma